前期高齢者の体育日記

正面から顔の向きを変えずに目だけで右側を見ていくと外側に行くにつれて２重の画像が酷くなってくることが判った。
それも上よりも下側の方が酷い。
１０秒ほどかかって２重が重なりピントが合ってくる。
合うと言うことは目の病気ではなくて、ピント調節してくれる筋肉が知らないうちに衰えてしまったわけだ。
ピントを合わして１０秒間そのままものを見続けてから、又正面から右側を見ていくと１０秒ほどかかっていた調節時間が５秒ほどになり、そのまま又１０秒ほどピントを合わしたまま見続けた後･･･どんどん調節時間が短くなってくることが判った。

１０分ほどその事から離れて過ごした後もう一度やってみると、全く前の状態に戻っている。
でも、毎日これを繰り返して１ヶ月もしたらきっと左側と同じように１．２秒でピントが合うようになってくれると思った。
手応えを感じたので暫く頑張ろうと思う。

視力が衰えると考え方も視力同様にこんなもんでいいやというぼんやり感で満足してしまうようになる。
頭がそうなると聞こえ方にもちゃんと聞こえなくてもまあ良いかとなってくる。
そんな気がしている。
今まで見えないことをしょうが無いと思い込んでいたが、見えるまで見続けることを諦めなければちゃんと見えてくるんだと気付かされた今回の件でした。